אפליקציה חדשה בסמארטפון - The Last Longer - תשפר את השליטה בשפיכה ותפחית את חרדת הביצוע של הגבר במיטה * מבוססת על עבודה קלינית בבית ספר לרפואה

בוקר אחד יונתן בר גל פשוט הוציא את כל הדברים המשמינים מהבית והתמכר לתזונה בריאה ופעילות גופנית יחד עם שיטת מגע שעזרה לו לשנות את החשיבה לגבי עצמו. כשהק"ג נשרו במהירות, הוא הופתע מחוסר הפרגון שחש, אבל הוא בטוח בעצמו ואומר: "האדם השמן שבי מת"

למאכלים ולמשקאות שאנו צורכים יש השפעה ישירה על רמת החומציות בפה - ומכאן גם פוטנציאל להכתמת השיניים. תופתעו לשמוע שיין לבן ומשקאות מוגזים בהירים גרועים מיין אדום, למשל, ושגם קרטיבים עלולים להזיק. ממה עוד כדאי להימנע?

מערכת חדשה המבוססת על גירוי חשמלי לשרירי הרגל מסייעת לחולים משותקים שנפגעו במערכת העצבים לשקם את הליכתם

סופר משקה: כבר ידענו שהוא מפחית את הסיכון לסרטן וסוכרת, מקל את תסמיני הפרקינסון ואפילו משפר ביצועים אצל ספורטאים, אך כעת מגלה מחקר ענק כי הקפה גם מפחית משמעותית את שיעור ההתאבדויות ביותר ממחצית. איך הוא עובד?

כאן הגודל ככל הנראה קובע: לאחר מחקר שנמשך 7 שנים, מצאו חוקרים מאיטליה כי גברים בעלי אשכים גדולים היו שמנים יותר, צרכו יותר אלכוהול וסבלו מלחץ דם גבוה יותר. החוקרים: זה צריך להיות פרמטר נוסף לבריאות הכללית

משבר גיל ה-40 של ליאון רוזנברג, המגיש של "חדשות הבידור?,"? עשה לו רק טוב: הוא מקדיש יותר זמן למשפחתו, אוכל בריא יותר ולוקח פחות ללב. המומחים ב"זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" פחות מרוצים מהעובדה שהכושר הגופני שלו מסתכם בהליכות עם הכלב

שכיחות גבוהה ביותר של חיידק הסטפילוקוקוס העמיד לאנטיביוטיקה נמצאה בחדרי כושר * חשוב להבין כי סביבת חדר הכושר היא מקום מצבור לחיידקים, והכדורים וציוד הספורט משמשים ככלי להעברת חיידקים שעלולים לסכן חיים