לא דיאטות אופנתיות או תוספי תזונה המבטיחים תוצאות מהירות יאפשרו לכם להפחית את שיעור השומן בגוף. אז מה כן? הנה כמה צעדים פשוטים שיסייעו להפחית את השומן לאורך זמן וגם ישפרו את הבריאות הכללית

עד לפני כעשור, תוחלת החיים של חולי מלנומה גרורתית עמדה על כ-9 חודשים. ואז הגיע האימונותרפיה, שגייסה את מערכת החיסון למלחמה בסרטן, והפכה את המלנומה למחלה קטלנית הרבה פחות. אחרי שני דורות של תרופות אימונותרפיות, מגיע דור שלישי, שהתוצאות שלו, כך מגלה מחקר חדש, הן מהפכניות

אם תשאלו את הפיזיותרפיסט עופר צחר, אפשר להמשיך לסמס בשקט: אין עדויות התומכות בטיעון שאחיזת הנייד עם מבט מטה וראש וסנטר שמוטים לפנים, מובילה לכאבים ולבעיות באזור הצוואר

חזרתם מטיפול שיניים שגרתי, ומאז אתם לא חדלים לנסות להצמיד את השיניים העליונות והתחתונות? התופעה מוכרת: היא נקראת "סינדרום מנשך פנטום", והיא בהחלט לא מעידה שהטיפול שעברתם אינו תקין. יש דרך להתמודד עם זה

שלומי כיבה את הסיגריה האחרונה שלו לכבוד יום הולדתו, קובי שהחליט לעשות שינוי מקצה לקצה, אהובה מצליחה סוף סוף להירדם בלילה ושי הצטרף לגמילה המשפחתית. נגמלים מספרים

מנכ"ל משרד הבריאות לשעבר התייחס באולפן ynet לפיטוריו של מנכ"ל משרד החינוך - כנראה בשל תמיכתו בחיסוני ילדים בבתי ספר, בניגוד לעמדת השרה. "אני מאוכזב מכך שזו העמדה שמביעים ביחס לחיסונים", אמר. על אלו צעדים הוא ממליץ כדי למנוע את התפשטות האומיקרון?