האם מזג האוויר משפיע על מצב הרוח שלכם? האם לגיל יש השפעה גם כן על השמחה או העצב? ואיזה מאכלים יכולים לשפר אותו?

רויטל חיים בת ה-52 סבלה שנים רבות מעודף משקל משמעותי, שבשיאו עמד על 136 קילו. היא התקרבה לגבול הסוכרת ומצאה את עצמה לובשת רק בגדים שחורים ורחבים - עד שהגיע הפתרון שלו ייחלה. איך החיים שלה נראים עם 71 קילו פחות?

הם עתירים בוויטמינים, במינרלים ובסיבים תזונתיים, אך סובלים מכמויות לא מבוטלות של חומרי הדברה. אילו ירקות ופירות מסוכנים יותר מהבחינה הזו ומה אפשר לעשות?

כולם יודעים שכדי לרזות, לא מספיק לעשות דיאטה - חייבים גם אירובי. איך תחשבו את דופק המטרה שלכם, איזו עצימות אימון תגרום לכם לשרוף יותר שומנים וכמה זמן אחרי האימון הגוף שלכם עדיין יאבד קלוריות. מאמן כושר עם כל התשובות

תרגילי הבטן היו מאז ומתמיד המטרה העיקרית בתוכניות האימונים * מהם שרירי הבטן ואילו תרגילים יעילים לשרירים האלה והאם יש איזו נוסחת פלא?

רמות גבוהות מדי של המוגלובין בספירת הדם עלולות להצביע על ייצור יתר של כדוריות דם אדומות, דבר שהופך את הדם לצמיגי עד כדי סכנת חיים. איך מטפלים בזה?

להבדיל מכאב רגיל, הכאב הנוירופטי לא נעלם תוך כמה ימים, ולעיתים עלול להימשך למשך כל החיים. החדשות הטובות - הטיפול התרופתי של השנים האחרונות משתלט על הכאב בצורה יעילה ומאפשר לסובלים ממנו לנהל אורח חיים תקין

זהו סוג נוסף של פגיעה חיסונית נרכשת שאינה עוברת בתורשה * תסמינים דמויי איידס * חלק מהחולים מתים מזיהומים קשים * לא ידוע כיצד או מדוע