שימו רגע בצד את המלח שנחשב לתבלין מזיק במיוחד, ותהנו משפע הטעמים והיתרונות הבריאותיים של התבלינים האחרים. מכורכום, דרך פלפל שחור ועד קינמון - הנה חמישה תבלינים בריאים במיוחד

כולנו, או לפחות ברי המזל בינינו, נעזרים בסבים ובסבתות כדי לשרוד את החופש הגדול מדי. כעת מחקר ישראלי חדש מגלה כי בעוד שלכם העזרה הזו נותנת עוד כמה שעות בעבודה, לילדים היא לא נותנת הרבה. הנה כל הפרטים

שותים יותר מ-100 מ"ל משקאות עם סוכר ביום? יש לכם סיכוי גבוה יותר לחלות בסרטן, גם אם מדובר במיצים טבעיים • כך מצא מחקר שנערך באוניברסיטת פריז

אתם באמצע יום עבודה, לקראת נהיגה ברכב או לפני פגישה חשובה אבל מרגישים פתאום דחף בלתי נשלט לבירה צוננת? בירה ללא אלכוהול היא דרך מעולה גם לספק את הצורך הזה וגם, באופן די מפתיע, לעשות קצת טוב לבריאות שלכם

הסויה היא אולי אחד המאכלים הצמחיים המושמצים וכנראה שלא במקרה. עם המעבר של יותר ויותר אנשים לאכילת חלבון צמחי עולות שאלות באשר לבריאות הפולים. כעת, רגע לפני שהסויה חוטפת מכה ממנהל המזון והתרופות האמריקאי חוקרים מאששים את היתרונות הבריאותים שלה ללב